Så håller du dig på banan när du arbetar hemifrån

Just nu ber arbetsgivare sin personal mer än någonsin att arbeta hemma. Medan det vid en första anblick inte finns något bättre än smart arbetande, så vet vi även att det finns många fallgropar när det kommer till att arbeta från ett hemmakontor. Det är därför vi har satt ihop en lista med de bästa sätten att maximera din produktivitet där hemma samtidigt som man undviker distraktioner, eller ännu värre, att man blir utbränd.

1. Ordna ett riktigt kontor

Även om det är lockande att arbeta från bekvämligheten i sängen så är det en absolut nödvändighet att ha ett avsett kontorsutrymme där man arbetar från. Om du har tur och redan har ett hemmakontor så är det ju bra! Om inte så se till att ordna en relativt tyst och distraktionsfri plats där du kan arbeta. Att ha ett “kontor” som är avsatt för ditt arbete kan hjälpa dig att skapa en tydlig linje mellan ditt arbete och ditt privatliv. Kontoret är till för arbete, sovrummet är till för att sova, vardagsrummet är till för att titta på repriser av The Office m.m. Även om du inte går in på ett fysiskt kontor, så är det viktigt att ha en avsedd arbetsplats.

Proffstips: Om dina barn är hemma just nu och du sliter med att fokusera med allt oljud, investera då i ett par öronproppar eller brusreducerande hörlurar som kan vara till hjälp för att du ska kunna fokusera på din uppgift.

2. Gör dig redo för dagen

Utan något pendlande, utan någon klädkod på kontoret och det faktum att din nya “kontorschef” i själva verket är din katt, så är det svårt att motstå att kliva upp ur sängen klockan 07:55 när du börjar arbeta klockan 08:00. Men, att vakna tidigt för att röra på sig och gå igenom rörelserna för att starta dagen kan göra en enorm skillnad för din produktivitet. Ett av de vanligaste stegen man hoppar över är att byta om till arbetskläder. Genom att se till att åtminstone överkroppen är ändamålsenligt klädd för videomöten, kommer dina medarbetare (och chef) veta att du är seriös även när du är hemma. Även om du bara byter ut din pyjamas mot myskläder så ska du se till att du börjar dagen på bästa sätt.

Proffstips: Se definitivt till att du har på dig byxor. Om du måste resa dig upp och hämta en utgiftsrapport på andra sidan rummet mitt i ett möte, så vill du inte göra den där obekväma och konstiga rörelsen som tar dig ur bild.

3. Upprätthåll ett schema

En av nackdelarna med smart arbetande är den konstant suddiga linjen mellan arbete och vanligt hemmaliv. Det är därför det är väldigt viktigt att upprätthålla ett normalt arbetsschema, även om din “pendling” endast är till ditt hemmakontor. Se till att ta din lunchrast vid ungefär samma tid som du skulle gjort på kontoret, och när saker är klara för dagen så stäng ner din dator och fokusera på din familjetid. Trots att det kan vara lockande att kolla din inkorg nu när ditt kontor är där hemma, så skapa tydliga tider för arbete och privatliv då det kan hjälpa dig från att bli utbränd.

Proffstips: Ta hela din lunchtimme. På riktigt.

4. Hitta ett nytt sätt att pendla

Nu när vi alla skonats från att spendera en timme i trafiken på väg hem från kontoret, så är det dags att se på din pendling på ett annat sätt. Genom att se till att man lämnar huset åtminstone en eller två gånger om dagen så slipper du den instängda känslan som kickar in ett par veckor efter självisolering. När du tar en promenad runt kvarteret eller gör lite yoga i trädgården, så ger det din hjärna en chans att tänka på annat så du inte konstant fastnar i arbetsläge. Den friska luften kommer göra gott för dig.

Proffstips: Enligt en studie kan njuta av naturen hjälpa dig att bli av med trötthet och människors mentala energi studsade tillbaka till och med när de endast tittade på bilder av naturen.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (6 votes, average: 3,67 out of 5)
Loading...
Social Sharing
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •