Hoy es el Blue Monday -el tercer lunes de enero-, a menudo calificado como el día más miserable del año. Aunque su origen está en una campaña de marketing de una empresa de viajes, la sensación de pesadumbre postvacacional puede ser demasiado real. Este periodo está marcado por las deudas de las vacaciones, un tiempo más frío y el fracaso de los propósitos de Año Nuevo. Ahora que cada vez más gente trabaja desde casa, el entorno remoto puede aligerar o intensificar esta tristeza invernal. He aquí un rápido vistazo a por qué este día perdura en nuestras mentes y cómo el trabajo a distancia puede influir en nuestro bienestar mental.
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